| 10月12日
尋日痴線嫁...跑差唔多2點....
成4點幾先有得訓~~
...........冇反工 個人攰左好多~~
無聊到係屋企整曲奇~~正呀!!
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| =.="時間好似唔夠用......
0.0每日要做ge野多的是-.-
近排成日要過上水同大埔help場
攪到成個日好攰咁 自己跟本分身唔到-.-
連跑步都要夜晚12點半......日日都唔夠訓
-.- 做得又唔開心....都唔知撐到幾耐
我家下除左把所有時間放曬落工作
向住兩年後ge目標衝之外...........
跟本冇其他精神寄託................
至少 現在我還未放棄......我相信自己唔會放棄
所以先可以支撐到今時今日................
以前我覺得由屯門跑去龍門屋會好遠
e家我可以12~12分鐘跑到.........
以前我覺得做引體上升d人手臂力一定會好好
e家我自己都可以做到9~10下...........
以前有人同我講過 先相信 後看見
我覺得先相信 唔單子要相信會幫你ge人
最重要ge係相信左自己ge能力先
做你所想 先至係我地e家d人應該做ge事...........
比人起步慢 唔代表唔可以超越人
今日我講ge 終有一個 我會超越我身邊ge所有人............... |
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| 9月20日
今日病左.......成日發燒!!
0.0 唔知係唔係呢排操得多左........
神早起身返工....12點半約人去跑步
日日2點半先訓....好攰0.0
尋晚跑步仲要唔見左我契媽送比我粒石tim........
好灰呀.........
點講都好 時間冇多.........要keep住呀!!
我同自己講過 今次一定要堅持.......
以前做咩都3分鐘熱度......呢個目標要堅持到低
有前冇後 打死擺就
一齊衝啦~~~ |
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| 尋日一起身就出左去跑步
跑到11點先返到屋企
之後沖左個涼
又即刻出左去元朗唱k
唱到4點去左玩單車
之後又去左swimming
成11點先返到屋企呀...... |
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